様々なジャンルで使われるステップ（動き）を学びながら振付に応用していく初級・基礎クラス。

柔軟性と筋力アップを意識しながらアクロバットなどに挑戦することもあります。インストラクター契約しているメガロス草加店でのレッスンです。